Var oövervinnelig!
Publicerat den
Jag lever fortfarande på lyckan över att åstadkommit något och uppnått ett ordentligt mål! Jag skulle kunna göra det på nytt ikväll känns det som. Jag vill att ni också ska känna er motiverade och förstå att man faktiskt kan om man vill. Det mesta sitter faktiskt i huvudet. Kan vi inte ha det som veckans utmaning? Kör ert vanliga konditionspass, men ta det ett steg längre och ge inte upp. Kör 2 extra kilometrar, minst. Tänk inte på tiden eller distansen under tiden - utan ladda din spellista med grymma låtar ( exempelvis Grayhound med SHM bl.a) och kör på. Och ha kul! Ni kommer känna er oövervinnerliga när ni går hem!
Be agressive, be be agressive haha!
Härligt! Pepp pepp pepp =)
Svar:
None None
Frida Matsdotter