• t r ä n i n g  &  h ä l s a
  • kost
  • tävlingar
  • mål
  • tips
  • motivation
  • frågor & svar

• v a r d a g s b e t r a k t e l s e r
  • inspiration
  • skrivande
  • fotograferande

• k o n t a k t
  • min mail
  • fanpage på facebook

• t r a n s l a t e
  • English

Rubbad

Att vara sjuk och inte kunna träna, får mig att tappa takten. Jag behöver röra på mig och svettas, ta i och känna att jag åstadkommit något. Känns som ren olycka när jag inte har tid, eller som nu, är sjuk och inte kan ta mig till gymmet för att springa några kilometer. Men det är alltid bäst att ta det säkra före det osäkra. Tyvärr har jag svårt att vara nyttig och hälsosam när jag är sjuk och tappar helt fokus. Jag blir uttråkad och sover inte lika gott. Jag måste göra av med energi efter en hel dag i kontorsstolen och bilen. Lite mer endorfiner, tack! Jag laddar inför måndag så länge. Det är faktiskt oftast allra roligast och skönast att träna efter man varit sjuk eller inte haft tid, att göra av med överskottsenergin! Blogg.se hade en fantastisk dag med bara träningsbloggar på framsidan, som gjorde att jag vill gå lös på stadium och köpa massa nya träninskläder. Men det får nog vänta någon månad till. Inte nog med bugdetar på jobbet, nu kör vi stenhårt på spar hemma också. Igår satte jag mig ner och "jobbade" ännu mer med en personlig budget. Visst kanske det inte borde vara så svårt att spara på en heltidslön, men jag måste se var pengarna tar vägen. Och svish så var det klart. En vecka kvar till lön, en helg på spa med en favorit. Sen kör vi igång igen! Hjulet ska bannemig rulla redan på måndag.

 

 

Sv; Åh tack så jättemycket!
Gud så söt design du har! :D Kram

Gud gillar verkligen bilden! :)
Får så mycket känsla :)

Kram!

sv; Haha då lyckades du bra ! :)

Följa varandra på blogglovin? :) blir änkalre att följa då :)

Lämnar ett tassavtryck när jag kikar förbi lite och läser.
Hoppas du får en fortsatt bra dag!

------------------

..::Fotobloggen om vikt och träning utan gym eller dieter::..

Krya på dig!

sv: taack! :D älskar din design! :)

Fin blogg du har :) Verkligen! :) allt bra? :)

Fin bild!!

Vilken sjysst blogg man trilla in i denna får man spana vidare på :) kramis

hoppas allt är bra med dig och att du sovit gott :)

inte kul att tappa suget för träningen när man är sjuk :(

Hej.

Har du någon guldklimp i din närhet som du tycker förtjänar lite extra uppmärksamhet?

Då tycker jag att du ska klicka dig in här: http://jenniemariajohansson.se/2012/january/ge-nagon-ni-kanner-lite-uppmarksamhet.html, och skicka ett mail till mig.

Sprid lite glädje med en hyllning.

Kram,
Jennie

svar: ah, nu har träningen blivit viktig för mig också, va svin trött igår för att jag inte tog min lååååånga promenad x)

Ingen fara kära du :) hihi

Fin bild!:)

tack :) jag har väl mellan 60-65 besökare om dagen :)

Vill du tjäna pengar på din blogg så som jag gör?

Isf, kika in här och läs om hur det fungerar, klicka på reklamen och bli medlem ifall du är intresserad:

http://zahraas.myshowroom.se/tjana-pengar-pa-din-blogg/#comment

Du kan tjäna upp till 70kr/läsare, toppen vah?!

god morgon sovit gott ? :D

Förstår vad du menar, har varit halv snuvig hela veckan så har inte kunnat träna ! klättrar på vägarna snart!

kram

Yes! Du då ? :)

Hej!
Jag undrar vad du har för kamerautrustning?
Tacksam för svar!

Helt underbar bild! Så mycket känslor på något sätt.

Fin bild!